LA TERAPIA VITAL CONVERTIDA EN PROGRAMA DE AUTOAYUDA

La principal idea-fuerza que defiende el libro es que en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender. Partiendo de esa base utilizo toda mi experiencia clínica y pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas del lector, facilita que éste pueda incrementar su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz, descubriendo el origen de sus inseguridades y las cosas que puede hacer para ganar confianza en sus capacidades personales. En este nuevo libro desarrollo un sistema de autoayuda, fundamentado en la Terapia Vital, para sentar las bases de una nueva teoría de la seguridad personal con la novedosa inclusión de la competencia sexual como fuente de autoafirmación, junto a la autoestima, la autoimagen y el autoconcepto.

Han dicho del libro:

“Este es un libro extraordinario porque nos desvela de forma lúcida, amable y perfectamente comprensible grandes claves del crecimiento y la mejora del ser humano. Sinceramente, hacía mucho tiempo que no disfrutaba tanto de la lectura de un libro que hace aportaciones sistémicas brillantes para la comprensión de nuestro ser y hacer en la vida. Tienes en tus manos un libro magnífico cuya lectura te aconsejo con vehemencia, léelo, aprovecha esta oportunidad. Antoni Bolinches se revela como uno de los grandes autores de referencia de la psicología mundial contemporánea por el calado de su pensamiento y por la potencia transformadora de sus herramientas aplicadas. Gracias, amigo y maestro".
Àlex Rovira

"Un libro ameno, bien sustentado e inteligente que sin duda ayudará al crecimiento personal de los lectores y a fortalecer su amor propio. Lo recomiendo especialmente"
Walter Riso