| Terapia Vital |
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There are no translations available. Un método creado por Antoni Bolinches y fundamentado en una nueva teoría de la seguridad personal que resulta óptimamente adecuado para que cada persona pueda convertirse en terapeuta de sí misma. Es una síntesis de las principales ideas-fuerza de sus libros de autoayuda a las que ha incorporado determinados contenidos de los modelos terapéuticos de Freud, Adler, Frankl, Rogers y Berne. Presentación del método por el autor: La Terapia Vital es el resultado de la sistematización de la experiencia clínica acumulada durante más de treinta años de actividad profesional. En el año 2004 decidí registrar oficialmente el método. Lo he denominado Terapia Vital porque es el nombre que mejor describe las tres ideas-fuerza que lo caracterizan. La primera, es que lo que nos ayuda a progresar como personas son los malos momentos bien asimilados. La segunda, es que cada individuo puede convertirse en terapeuta de sí mismo a través de un diálogo interior que le ayude a desarrollar su mejor parte. Y la tercera, es que cuanto más participe la persona en su propia superación más contenta estará de sí misma y más seguridad ganará en el proceso
Si usted considera que puede aprender de sus errores y está dispuesto a mejorar, tiene muchas posibilidades de que este método pueda resultarle de utilidad. Para beneficiarse del mismo dispone de dos posibilidades: realizar una terapia individual o participar en un taller intensivo de fin de semana.
Diez lemas de Terapia Vital que ayudan a positivar la adversidad y sirven para mejorar con el propio esfuerzo:
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